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  • Autocontrole [Self Control]

  • Vença os fantasmas da emoção (Gestão da Emoção para qualidade de vida, Livro 1)
  • 著者： Augusto Cury
  • ナレーター： Camilo Schaden
  • 再生時間： 1 時間 5 分

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Autocontrole [Self Control]

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あらすじ・解説

Quem conversa com o mundo, mas não conversa consigo mesmo, tem em si um inimigo.

É de extrema importância se autoconhecer, pois assim é possível superar as misérias psíquicas e se tornar mais humilde e tolerante.

A maioria das pessoas, porém, está acostumada apenas com o diálogo interpessoal, que é supervalorizado, e se esquece de conversar consigo mesma.

Neste audiolivro, Augusto Cury orienta sobre como desenvolver o autodiálogo e, assim, nutrir a inteligência socioemocional.

Please note: This audiobook is in Brazilian Portuguese.
©2022 Dreamsellers Pictures Ltda. (P)2023 Audible Studios
感情 ストレス管理
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