『Autocoaching e Emagrecimento: construindo o padrão magro e saudável』のカバーアート

Autocoaching e Emagrecimento: construindo o padrão magro e saudável

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Autocoaching e Emagrecimento: construindo o padrão magro e saudável

著者： André Percia
ナレーター： André Calgaro
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このコンテンツについて

 O livro 'Autocoaching e emagrecimento', de André Percia, destina-se a auxiliar seus leitores a emagrecerem através de um trabalho interno de ordem mental. O livro busca complementar, mas sem a pretensão de substituir, as intervenções necessárias de tratamentos médicos e/ou psicológicos necessários. Não se busca um compromisso de que o leitor irá emagrecer, mas entregar ao participante do programa de autocoaching ferramentas de grande poder para transformar sua vida. Cada pessoa deverá encontrar uma forma de fazer o programa funcionar, com regularidade e disciplina, construindo inconsciente e profundamente um padrão magro e saudável. O engajamento que o programa exige deve ser pleno, o que significa ler, entender e fazer os exercícios conforme orientado em cada caso, pois só assim será possível modificar os padrões de pensamento, até mesmo no nível consciente, possibilitando uma transformação profunda e duradoura.©2019 Storyside (P)2019 Storyside フィットネス・食生活・栄養 教育 食習慣・健康的な料理

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