Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。

プレビューの再生
  • 飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る

  • 著者: ぱやぱやくん
  • ナレーター: 檜山 尚人
  • 再生時間: 3 時間 24 分
  • 4.7 out of 5 stars (64件のカスタマーレビュー)

Audible会員プラン 無料体験

会員は、20万以上の対象作品が聴き放題
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます

飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る

著者: ぱやぱやくん
ナレーター: 檜山 尚人
30日間の無料体験を試す

無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。

¥2,500 で購入

¥2,500 で購入

下4桁がのクレジットカードで支払う
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら
activate_samplebutton_t1

あらすじ・解説

Twitterフォロワー17万超え!
話題の元陸上自衛官・ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)による待望のライフハック本。
クスッと笑えてタメになる情報や心にしみるエピソード・人生訓が満載!
本作では、私が陸上自衛隊で教わった、さまざまなお役立ちネタについて紹介してみました。
昨今は暗いニュースが多く、「備えあれば憂いなし」という言葉が身にしみる世の中ですので、本書を読まれて、クスっと笑えて心が少しでも明るくなれたならば嬉しいです。
(「おわりに」より)

【目次】
第1章 自衛隊に入ってもメンタルは強くならなかった。だが、「弱い自分」を守る方法は学んだ
第2章 飯は食えるときに食っておけ、寝れるときは寝ろ
第3章 自衛隊で学べた仕事のコツと組織論
第4章 自衛隊流「人を見る目」と「付き合い方」
第5章 若い人たちへ伝えたい人生訓
第6章 愛すべき陸上自衛隊
©2022 Payapayakun (P)2022 Audible, Inc.

飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝るに寄せられたリスナーの声

総合評価
  • 4.5 out of 5 stars
  • 星5つ
    46
  • 星4つ
    15
  • 星3つ
    2
  • 星2つ
    1
  • 星1つ
    0
ナレーション
  • 4.5 out of 5 stars
  • 星5つ
    43
  • 星4つ
    10
  • 星3つ
    3
  • 星2つ
    0
  • 星1つ
    0
ストーリー
  • 4.5 out of 5 stars
  • 星5つ
    42
  • 星4つ
    9
  • 星3つ
    4
  • 星2つ
    0
  • 星1つ
    1

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

並べ替え:
絞り込み:
  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars

疲れている自分に効いた

疲れている中でaudibulだからさっくり聞ける
聞き取りやすい朗読
疲れているからこそ響く内容でした
工夫して生きていこうと思えるようになったのでオススメです

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars

なるほど〜と思いました。

食べれる時に食べ、寝られる時に寝れば良いのだ。力を抜いて出来る時に頑張れば良いのだと改めて確認出来て良かったです。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars

自衛隊のクスッとした話

気軽に暮らしていく上で大切なことを学べました。
自衛隊って面白いな話があるんだと思う一冊でした。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    4 out of 5 stars
  • ナレーション
    4 out of 5 stars
  • ストーリー
    4 out of 5 stars

ご飯と睡眠の大切さ

若い時に自衛隊に入隊しましたが、その時にこの本に出会っていたら、もっと続けていたかもしれないと思います
今の仕事で忙しくて、ついつい食事を疎かにしてましたが、ご飯と睡眠を意識して取ろうと思いました。

もっと、自衛隊の濃いエピソードがあるとは思いますが、きっと当たり障りのないマイルドなところを選んだのでしょう。そこがちょっと残念(笑)

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars

後半面白さが加速

前半は割とよく聞く内容だが、後半は筆者の経験に基づいた、面白くためになる内容だった。
自衛隊の皆さんに頑張ってほしい、と思いました。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!