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〝たった5分”で 発想力や共感力を高める 視点を変えて捉える
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 5 分
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- ナレーター: 穴口 恵子
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子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。 1日を気持ちよく過ごすためには、1日のスタートがとても大切です。かけがえのない今日を、あなたの望む一日を気持ちよくスタートが切れるように、”たった5分”で瞑想をしてみませんか?エネルギッシュにやる気に満ち溢れて1日を過ごすために、朝ベッドの上で、毎日目を覚ましてからすぐに聴くことがオススメしています。
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朝起きれるようになった!
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2012年に穴口恵子がエジプトに実際に渡り受け取ってきた、かつて古代エジプトで悟りを啓くための儀式として行われていた復活の瞑想です。 光の石棺の中に入り、光と闇を統合してアセンションライトボディーを蘇らせ、多次元において持ち越してきた肉体、細胞、DNAのトラウマをもクリアリングしていき、地上のマスターとして復活し、共同創造主となって活躍するサポートをします。 シャスタ、シャスティーナ各々にピラミッドが降ろされて、光の石棺が用意されます。 過去のエゴのアイデンティティーで生きていたものが終わりをむかえ、純粋で神聖な周波数のみが残されて、新黄金時代を生きる共同創造主であるあなたが未来を描きます。 ヒーリング&誘導瞑想 穴口恵子 Music By ポール・アミタージュ
著者: 穴口 恵子
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「現実化」のための誘導瞑想 ~自分の現実を創造する~ 日本における誘導瞑想の第一人者、穴口恵子が贈る あなたの夢を現実化していくために、 高次元の存在・大天使ミカエルと共に創造の扉を開きます! 自己エネルギーの中心であるエネルギーセンターの”チャクラ”が持つ、 「具現化」のためのパワーを開放し、あなたの人生の具現化させる誘導瞑想を収録。 この瞑想は、ドルフィンスターテンプル・ミステリースクールの教えがベースとなっております。 さあ、あなた自身が望むあなたの現実を一緒に創造していきましょう! ファシリテーター:穴口恵子 音楽・作曲:ポール・アミタージュ
著者: 穴口 恵子
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虹の天使の光の瞑想 ~Rainbow Angels Meditation~
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著者: 穴口 恵子
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Rainbow Angel Therapy & Healing- レインボーエンジェルたちと繋がって、愛と豊かさを実現しましょう
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レインボーエンジェル(虹の天使)たちと仲良くなり、ヒーリングとメッセージを受け取る誘導瞑想です。あなたは今そのまま、ありのままで、愛と調和に満ち溢れた光の存在であることを思い出しましょう。レインボーエンジェルたちは、虹の光の羽を持った天使で、様々な女神がこの地上に使わした光の存在です。
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青 拓美のボイスレッスン《基礎》 第4章「姿勢・細かいチェック」
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Oneness Meditation ワンネス・メディテーション ~ 内なる愛とつながり宇宙とともにある~
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ハイヤーセルフと繋がる誘導瞑想 ~Connecting Your Higher Self ~
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「ひらめき」を生む発想術
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スピリチュアル・ソウルコーチング瞑想CD
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美しい神殿が見え、気づいたら涙が…
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10分間で美肌になる瞑想
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著者: 志麻 絹依
あらすじ・解説
20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上にヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。
これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、
ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!
やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!
あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。
自分の視点でしか物事を見ることができなくて、人とうまく会話ができなかったり
人を批判してしまったりしたことはありませんか?
様々な視点から物事を捉えて、共感や新たな発想を自由にできる
そんな自分になるために”たった5分”で瞑想をしてみませんか?
クリエイティビティを高めたり、視点を変えて物事を見たいという方におススメしています。