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体内洗浄・デトックス
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Heal Your Body and Mind by Healing Your Second Brain
- The Secret Role Your Gut Plays in Your Health
- 著者： Mona Wenhold
- ナレーター： Bernadine Bornman
- 再生時間： 4 時間 16 分
- 完全版
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Modern diets, high stress levels, and overuse of antibiotics have thrown our gut microbiomes out of balance, leading to a host of physical and mental health issues. That’s where this book comes in. This guide breaks down the gut-brain connection in a way that's simple, practical, and easy to apply—no medical jargon, just real tools to help you heal from the inside out.
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Heal Your Body and Mind by Healing Your Second Brain
- The Secret Role Your Gut Plays in Your Health
- ナレーター： Bernadine Bornman
- 再生時間： 4 時間 16 分
- 配信日： 2025/07/22
- 言語： 英語
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