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ヨガ
検索結果 3 のうち 1 - 3 件-
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Kinder-Yoga
- Mit dem Lieblings-Kuscheltier
- 著者： Ursula Yanaahee Schröder
- ナレーター： Ursula Yanaahee Schröder
- 再生時間： 48 分
- 完全版
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Die Ruhe zu spüren und sie zuzulassen ist genauso wichtig wie Emotionen wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben. Yoga wirkt entspannend und bringt das Kind zu innerer Ausgeglichenheit und zur Ruhe. Emotionale Stabilität und Konzentration werden gefördert. Die lang erfahrene Yoga Seminarleiterin Ursula Yanaàhee Schröder nimmt die Kinder mit auf ihre Reise in die Yogawelt:. Ihre sanfte Stimme leitet spielerisch zum Sonnengruß an oder verzaubert die Kinder in langsame Schnecken, starke Elefanten, herabschauende Hunde, in verwurzelte Bäume und in brüllende Löwen.
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Kinder-Yoga
- Mit dem Lieblings-Kuscheltier
- ナレーター： Ursula Yanaahee Schröder
- 再生時間： 48 分
- 配信日： 2025/05/14
- 言語： ドイツ語
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Chair Yoga for Weight Loss
- The Ultimate Guide to Rapidly Burn Fat, Build Strength, and Improve Mobility from Home
- 著者： A.K. Merrick
- ナレーター： Kate Martin
- 再生時間： 3 時間 33 分
- 完全版
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Looking for an easy, effective way to manage your weight? Tired of exercises that put stress on your joints? Want to feel strong and balanced? Join the proven results! Listeners are already reporting up to 30 pounds lost!
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Chair Yoga for Weight Loss
- The Ultimate Guide to Rapidly Burn Fat, Build Strength, and Improve Mobility from Home
- ナレーター： Kate Martin
- 再生時間： 3 時間 33 分
- 配信日： 2025/05/13
- 言語： 英語
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Teaching Yoga (Second Edition)
- A Comprehensive Guide for Yoga Teachers and Trainers: A Yoga Alliance-Aligned Manual of Asanas, Breathing Techniques, Yogic Foundations, and More
- 著者： Mark Stephens
- ナレーター： Mark Stephens
- 再生時間： 17 時間 41 分
- 完全版
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Revised and updated, Teaching Yoga by yoga expert Mark Stephens is one of the most popular resources for new and experienced teachers, and has been a trusted guide since its publication in 2010. This classic resource covers fundamental topics of yoga history and philosophy, as well as each of the 11 major styles of contemporary yoga. There is also practical advice for every stage of the teaching process, including tools for teaching 108 yoga poses (asanas), breathing techniques (pranayama), and meditation.
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Teaching Yoga (Second Edition)
- A Comprehensive Guide for Yoga Teachers and Trainers: A Yoga Alliance-Aligned Manual of Asanas, Breathing Techniques, Yogic Foundations, and More
- ナレーター： Mark Stephens
- 再生時間： 17 時間 41 分
- 配信日： 2025/05/13
- 言語： 英語
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