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Bestseller del New York Times! Dal più grande esperto della scienza del sonno. Per molto tempo la scienza non è stata in grado di misurare e spiegare sufficientemente cosa sia e come funzioni il sonno. Ma negli ultimi tempi, con l'avvento delle nuove tecnologie, è diventato possibile avvicinarsi sempre di più al mistero che circonda questa esperienza essenziale che gioca un ruolo così importante nella nostra vita.

Réussir au maximum avec la PNL - Obtenez toujours ce que vous voulez grâce à des techniques de manipulation simples. Voudriez-vous comprendre sans effort le language corporel des personnes qui vous entourent et l'utiliser à votre avantage? Aimeriez-vous remplacer les pensées négatives par des pensées positives et apprendre à vous programmer mentalement pour réussir? Voulez-vous influencer intelligemment d'autres personnes pour imposer votre volonté? Ce qui ressemble aux compétences d'un mentaliste, peut bientôt faire partie de votre répertoire!

By presenting the autism diagnosis through the lens of a disordered nervous system-that is, by applying Polyvagal Theory-this book opens new avenues for intervention and treatment, while challenging age-old assumptions of what autism means and how it presents itself.

"Wir müssen sozialem Austausch wieder mehr Raum geben. Sonst werden wir krank!" Nicole Strüber Die renommierte Neurobiologin Nicole Strüber erklärt die erstaunlichen Prozesse unseres Gehirns und verdeutlicht, warum Nähe zu anderen Menschen so wichtig ist. Denn ein geregeltes und erfülltes Miteinander nimmt immer weniger Raum in unserem Alltag ein, das wiederum gefährdet unsere körperliche und psychische Gesundheit.

We understand the world through stories. All of our experiences, all of our insights – psychologically, we interpret them through specific lenses that have been curated, perfected and passed down throughout human history. Internationally bestselling author Professor Ben Ambridge has quantified those lenses into eight distinct masterplots that can apply to any experience. The mother who wakes up an hour early every day to prep her child's breakfast? She's playing out the Sacrifice plot.